Preguntas para la reflexión
Dedica unos minutos a pensar con sinceridad sobre estas preguntas. No hay respuestas perfectas: lo importante es reflexionar.
Mis sueños y metas: ¿Qué sueño o meta me gustaría alcanzar en mi vida? ¿Puedo imaginar el camino a desarrollar para lograrlo?
Mis decisiones diarias: ¿Qué decisiones tomo cada día que pueden influir en mi futuro? ¿Me ayudan a ser la persona que quiero ser?
Pensar antes de actuar: Cuando tengo que tomar una decisión importante, ¿reflexiono sobre las consecuencias o me dejo llevar por mis impulsos?
Lo que gano y lo que pierdo: ¿Soy capaz de valorar las ventajas y los inconvenientes antes de elegir? ¿Estoy dispuesto a renunciar a algo que deseo ahora para conseguir algo mejor en el futuro?
Mi actitud ante las dificultades: Cuando aparece un problema, ¿intento solucionarlo, lo evito o hago como si no existiera? ¿Qué consecuencias tiene mi actitud?
La influencia de los demás: ¿Tomo algunas decisiones para agradar a otras personas o por miedo a que me rechacen? ¿Soy capaz de elegir lo que considero correcto, aunque los demás piensen de otra manera?
Aprender de los errores: Piensa en una decisión de la que te hayas arrepentido. ¿Qué aprendiste de ella? ¿Qué harías de forma diferente si pudieras volver atrás?
La responsabilidad: ¿Asumo las consecuencias de mis decisiones o suelo culpar a los demás cuando algo sale mal?
El valor de decidir: ¿Hay alguna decisión que estoy evitando por miedo, inseguridad o comodidad? ¿Qué podría pasar si me atreviera a afrontarla?
Mi próximo paso: ¿Qué decisión concreta puedo tomar hoy para mejorar como persona, superar una dificultad o acercarme a uno de mis objetivos?
10 decisiones que pueden cambiar nuestra vida
1. Estudiar o dejarlo para el último momento. Marcos tiene un examen dentro de tres días. Puede ponerse a estudiar un poco cada tarde o dejarlo todo para la noche anterior. Si se organiza, tendrá más posibilidades de aprender, sacar una buena nota y sentirse orgulloso de su esfuerzo.
2. Elegir bien a los amigos. Lucía se junta con un grupo de compañeros que se burlan de otros niños. Puede reírles las gracias para sentirse aceptada o decidir relacionarse con personas que respeten a los demás. Su elección puede influir en sus valores, su comportamiento y su felicidad.
3. Enfrentar un problema o esconderlo. Pablo tiene dificultades con las matemáticas, pero le da vergüenza pedir ayuda. Puede fingir que lo entiende todo o hablar con su profesor y practicar en casa. Si pide ayuda, tendrá más oportunidades de superar sus dificultades.
4. Decir la verdad o mentir. Marta rompe accidentalmente un objeto de su casa. Puede inventar una mentira para evitar un castigo o reconocer lo que ha ocurrido. Decir la verdad puede tener consecuencias desagradables al principio, pero le ayudará a ganar confianza y aprender a responsabilizarse de sus actos.
5. Usar el tiempo libre con responsabilidad. Diego pasa varias horas jugando a videojuegos y deja de hacer sus tareas y de dormir lo suficiente. Puede seguir igual o establecer horarios que le permitan estudiar, jugar, descansar y hacer deporte. Su decisión puede mejorar su salud, su rendimiento escolar y su bienestar.
6. Defender a alguien o quedarse callado. Unos compañeros se ríen de una niña durante el recreo. Sara puede mirar hacia otro lado por miedo a que también se metan con ella o decidir apoyarla, avisar a un adulto y no participar en las burlas. Su decisión puede ayudar a que la niña no se sienta sola y contribuir a crear un ambiente más respetuoso.
7. Rendirse o perseverar. Alejandro quiere aprender a tocar la guitarra, pero al principio le cuesta mucho. Puede abandonarla porque no le sale bien o practicar un poco cada día. Si persevera, tendrá más posibilidades de mejorar y descubrir que el esfuerzo puede dar sus frutos.
8. Actuar por impulso o pensar en las consecuencias. A Laura le llega un mensaje en el que un compañero la insulta. Enfadada, puede responder con otro insulto y provocar una discusión mayor o detenerse, calmarse y buscar una solución. Su decisión puede evitar un conflicto y proteger una amistad.
9. Cuidar la salud o elegir siempre lo más cómodo. A Hugo le encanta quedarse jugando hasta tarde y comer golosinas todos los días. Puede mantener esos hábitos o empezar a dormir lo suficiente, comer de forma equilibrada y practicar actividad física. Sus decisiones repetidas pueden influir en su salud y en cómo se siente.
10. Elegir el camino fácil o hacer lo correcto. A Carmen le ofrecen las respuestas de un examen para que pueda copiar. Puede aceptarlas para sacar una buena nota sin esfuerzo o rechazarlas y estudiar por su cuenta. Si decide estudiar, aprenderá de verdad y podrá sentirse orgullosa de sus resultados.
